Kilka drobnych zmian wystarczy, by Twój dom był ciepły i komfortowy. Sprawdź, jak w prosty sposób ograniczyć zużycie energii w chłodniejszych miesiącach.
Dlaczego Efektywność Energetyczna w Domu jest Tak Ważna?
Ogrzewanie to największa pozycja w domowym zużyciu energii — według Europejskiej Agencji Środowiska (EEA) może stanowić nawet dwie trzecie całkowitego zapotrzebowania.
Poprawiając efektywność energetyczną domu, chronisz środowisko, obniżasz koszty eksploatacji i zwiększasz codzienny komfort.
Obniżenie temperatury na termostacie, uszczelnienie okien czy dodatkowa izolacja ograniczają straty ciepła i podnoszą skuteczność systemu grzewczego. Dzięki temu dom szybciej się nagrzewa, lepiej utrzymuje temperaturę i zużywa mniej energii.
Jak Poprawić Efektywność Termiczną Domu?
1. Uszczelnij i Ociepl
Najwięcej ciepła ucieka przez okna i drzwi. Sprawdź stan uszczelek i wymień je, jeśli są nieszczelne — nawet niewielkie szczeliny mogą powodować duże straty.
Jeśli poddasze lub ściany mają zbyt mało ocieplenia, warto rozważyć dodatkową izolację. W wielu krajach europejskich dostępne są dotacje i ulgi, które częściowo pokrywają koszty ocieplenia, wymiany okien czy innych działań poprawiających efektywność energetyczną.
Zasłaniaj zasłony wieczorem, aby zatrzymać ciepło, a w ciągu dnia wpuszczaj do wnętrza naturalne światło. Grube zasłony mogą ograniczyć utratę ciepła nawet o ponad 10%.
2. Wykorzystuj Tekstylia i Ciepłe Materiały
Dywany, ciężkie zasłony i miękkie tkaniny tworzą przytulny klimat i pomagają zatrzymać ciepło w pomieszczeniach.
Drewniane panele ścienne lub tekstylne okładziny na ścianach północnych również mogą poprawić komfort cieplny.
3. Ogrzewanie z Głową
Optymalna temperatura w strefach dziennych to ok. 20°C — zapewnia wygodę i rozsądne zużycie energii.
Do pracy zdalnej lub nauki zwykle lepiej sprawdza się 21°C, zwłaszcza podczas długiego siedzenia.
W sypialniach najlepiej zachować temperaturę 16–18°C. Chłodniejsze otoczenie sprzyja lepszemu snu, zapobiega przegrzewaniu i obniża zużycie energii. W wielu domach temperatura jest niepotrzebnie wysoka, co podnosi koszty i pogarsza jakość powietrza.
Pamiętaj: każdy dodatkowy stopień to nawet o 7% większe zużycie energii.
Wietrz krótko i intensywnie — kilka minut przy szeroko otwartym oknie wystarczy.
Najlepsze jest wietrzenie krzyżowe, czyli otwieranie okien po przeciwnych stronach domu. Dzięki temu wymienisz powietrze w 1–2 minuty, tracąc minimalną ilość ciepła.









